育毛剤を実際に使ってみた.com TOP＞頭皮マッサージ
育毛剤でケアをしているなら、ぜひ毎日やってほしいのが頭皮マッサージだ。頭皮マッサージをすれば劇的に髪が生える、というものではないが、育毛効果はなかなかのものがある。
頭皮マッサージをすると、頭皮の血行が良くなり、固まっていた皮膚が柔らかくほぐれる。髪の毛が生えやすい頭皮は、柔らかくてよく血液が流れているが、脱毛がひどい、あるいは髪の毛が細い人は、血行が悪くガチガチに固まってしまっていることが多い。これを手でほぐすことで、簡単に血行を改善し、ほぐすことができるんだ。そして、育毛剤をつけてマッサージすると、毛穴からしみ込んだ育毛成分も吸収されやすい。それだけ効果も表れやすくなる。
マッサージの方法は、まず指の腹を使うことが大切だ。頭がかゆいからと爪を立てては、頭皮が傷だらけになって毛穴にある毛根にも傷が付く。これでは育毛の妨げになってしまう。指の腹で優しく、しかも硬くなった部分をもみほぐすだけで、頭皮が温かくなってくる。できれば頭皮がぽかぽかするぐらいマッサージしてほしいものだ。
マッサージをしているうちに、肩のこりもほぐれてくる。疲れも癒されてリラックスする。肩や首のこりも、頭皮の血行を悪くするから、肩こりを解消できるのは育毛にもいい。それに、神経が緊張していると血管が収縮して血行が悪くなるから、リラックスすることは血行促進にもつながる。頭皮マッサージは、簡単だけど効果絶大だ。洗髪後に育毛剤をつけてマッサージすると効果的だ。毎晩の習慣にしてほしい。